本文摘要：大部分女生都期望享有一頭柔滑秀美的長發，但是有時候忽然改為風格剪成了短發，迅速又愧疚了，恨不得頭發立刻逆寬！如何讓頭發長得慢？
大部分女生都期望享有一頭柔滑秀美的長發，但是有時候忽然改為風格剪成了短發，迅速又愧疚了，恨不得頭發立刻逆寬！如何讓頭發長得慢？小著有9個妙討！從洗頭、摸、護理到飲食，凡是能無用的細節通通不放過，讓你的秀發長長寬！如何讓頭發長得慢1．多食植物蛋白，常食含有維生素E的食物，如卷心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。2．常常清熱富合鐵質的食品，一日三餐要均衡，要禁食那些能引發頭皮產生過多油脂的食品。如何讓頭發長得慢3．淘米水里面有很多大米的營養。這些是頭發所必須的，淘米后的水可以幣值些溫水來洗發。
用淘米水浸一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。4．增加顯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。不應多不吃素食豆制品、新鮮蔬菜等，并留意攝入不含碘、鈣、鐵多的。5．多用木梳摸，增進血液循環，這樣的話頭發也能增進頭發生長。
不要太勤洗頭，最差不要一天浸一次頭。
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